本日のウォーキング 記録4日目

本日も朝からウォーキング開始

天気もよく朝日が気持ち良い。

美しい住宅を眺めながらウォーキングをするとモチベーションが上がる。

こちらは土曜日の午後なので人が少なく不動産をあれこれ見ながら歩くと事が出来る。 北米のダウンタウン近郊の一軒家は平均で2億円くらいだ。

築年数は日本より古い物件は多いが日本より高い。 そんな高額な不動産を眺め価格を想像しながら歩くと楽しい。

2時まで仕事関連の作業をして気分転換にウォーキング再開。

ダウンタウン中心部を歩き廻りカフェで勉強。 

久々に1万歩を突破！

 

「ウォーキング→仕事→ウォーキング→勉強→ウォーキング→仕事」

のサンドイッチ作戦が上手く作用して集中力と運動のバランスが良くとれている。

しばらく同じサイクルで習慣化していきたい。