本日のウォーキング 記録18日目

まだまだ捻挫が完治せず痛みに波がある。午前中は痛みがあったので午後からウォーキング開始。

チューリップが広がる公園。

アテネ神がチューリップの中で佇む。

巨大なモスクがあるユダヤタウンにまで一気にウォーキング。

暑さで体力を奪われるが連日の運動不足を解消したく黙々と歩く。

気づけば3時間以上ウォーキングをして記録は1万三千ごえ。

帰宅してシャワーを浴びてキンキンに冷えたカナダドライと大好きなポテトチップスで疲れを癒す。 最高。